Zeit der Ruhe

Achtsam sein – im jetzt sein – Meditieren heißt für mich, sich einfach erfahren, loszulassen, zur Ruhe kommen, bei sich ankommen und zu erleben, dass dieses Sein volles, freudvolles Leben ist und wir uns daran erinnern dürfen!

Mit etwas Zeit, Geduld und Bereitschaft für diese Erfahrung, kann dies jeder erleben.

Wir werden über Entspannungsübungen, Erlebnisreisen und Konzentrationsübungen den Weg zur Meditation gehen, bis hin zu Alltagsmeditationen:

Wenn ich gehe – dann gehe ich,
wenn ich stehe – dann stehe ich, wenn ich esse – dann esse ich!

Ich freue mich auf die Zeit mit Ihnen!

Info

Wann?
Bei Interesse bitte mich anrufen: 0163/ 8505507
Anmeldung
eva-maria@prettenhofer.com
oder 0163/ 8505507
Betreff: Zeit der Ruhe
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