Atemworkshop

ATMEN kann jeder!!!

Dadurch haben wir ein kraftvolles Handwerkszeug, uns frei und gesĂŒnder zu „atmen“!

Durch gezieltes Atmen und AtemĂŒbungen dauerhaft den Streßspiegel immer wieder senken und Gelassenheit erlernen!

„Atmung“ ist der SchlĂŒssel zu mehr LebensqualitĂ€t und VitalitĂ€t!

In diesem Workshop zeige ich euch das Wunder Atmung: die Reaktion der Atmung auf das Außen – und Innenerleben,

einige unterschiedliche Atemmöglichkeiten

und welche Macht es im Zusammenhang mit dem HERZ und HIRN hat!

Ich freue mich sehr auf diese Zeit mit euch!

Info

Wann?
26.10.24 von 12.00 - 16.00 Uhr
Wo?
BrĂŒckenweg 3
44575 Castrop-Rauxel
Kosten?
75,- €
Anmeldung
Per Email an eva-maria@prettenhofer.com oder sarahstiewe@gmail.com
Oder per SMS / WhatsApp unter 01638505507.

Bitte lest die GeschÀftbedingungen, mit der Anmeldung seid Ihr damit einverstanden und sie sind bindend!
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Die Teilnehmeranzahl kann bedingt durch die Coronaanordnung begrenzt sein.